CUIDE-SE BEM

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Especial para você 02 de março de 2012

Olá Nelson,

Na newsletter do dia 29/02/2012, observamos que você se interessou por algumas matérias. Separamos mais 9 matérias que podem ser do seu interesse. Confira!

MATÉRIA Má postura gera dor nas costas e problemas à saúde Cuidados ao dormir ou sentar melhoram a qualidade de vida Já ajudou 2057 pessoas

MATÉRIA Exercícios de trocas de postura ajudam a combater dores nas costas Essa atividade alonga a musculatura, relaxa a coluna e é rápida de fazer Já ajudou 494 pessoas

MATÉRIA Postura certa no computador Ficar mais de duas horas em frente ao aparelho causa dor nos olhos e nas costas Já ajudou 1160 pessoas

MATÉRIA Clarear dos dentes é seguro? Há produtos e acessórios que reduzem o desconforto Já ajudou 136 pessoas

MATÉRIA Clarear os dentes pode fazer toda a diferença A maioria dos clareamentos não são permanentes Já ajudou 313 pessoas

MATÉRIA Posso clarear meus dentes? Além de melhorar os aspecto estético, técnica garante saúde bucal Já ajudou 663 pessoas

MATÉRIA Armadilhas no quarto podem prejudicar a qualidade do sono TV, claridade, temperatura e alimentação podem atrapalhar na hora de dormir Já ajudou 6705 pessoas

MATÉRIA Prepare seu quarto para dormir muito melhor Uma cama bem feita, silêncio e escuridão são alguns do segredos do ambiente perfeito Já ajudou 2950 pessoas

MATÉRIA Você está fazendo tudo certo para dormir bem? Alguns hábitos podem prejudicar o sono tranquilo e você nem nota Já ajudou 96 pessoas